ATELIER RÉTROSPECTION
Atelier RÉTROSPECTION – Identifier ses forces et compétences
Explorez votre voyage de vie avec l’atelier de rétrospection 🚀
L’atelier de rétrospection vous invite à faire une pause, réfléchir à votre parcours, et identifier les forces qui vous ont accompagné tout au long de votre voyage.
Le chemin en 3 étapes :
- Partie 1 – D’où vous venez 🌍
Prenez un moment pour revenir sur vos origines : votre histoire professionnelle, scolaire, et les personnes qui ont marqué votre vie.- Qui sont vos compagnons de voyage ?
- Quelles valeurs, croyances et principes vous ont guidé ?
- Partie 2 – Aller de l’avant 🎯
Dirigez-vous vers l’avenir ! Quels sont vos rêves, projets et espoirs pour les années à venir ?- Quels sont les lieux et les étapes que vous souhaitez explorer ?
- Comment surmonter les obstacles et rester fort face aux défis ?
- Partie 3 – Souvenirs agréables ✨
Emportez avec vous les bons souvenirs qui continueront de vous inspirer.- Quelles sont les étoiles sur votre chemin ? Les moments précieux à conserver pour le futur ?
Objectif de l’atelier :
- Prendre conscience de son parcours
- Dégager les enseignements et les richesses à en tirer
- Mieux comprendre les autres et soi-même
À travers un processus créatif, matérialisez votre voyage de vie. Vous repartirez avec des outils pour affronter les défis à venir, en ayant une vision plus claire de votre potentiel et de vos ressources internes.
🎯 Objectifs pédagogiques
- Identifier ses forces, qualités, apprentissages
- Expérimenter et utiliser l’analyse réflexive
- Savoir utiliser son parcours pour son avenir
🔧 Outils pédagogiques
Évaluation des besoins et du profil du participant
Pose du cadre et météo personnelle
Mises en mouvement corporelles
Apport théorique et méthodologique
Intelligence collective
Contenus des programmes adaptés en fonction des besoins identifiés pendant la formation
Outil ludique ‘Voyage de vie’
Réflexion et échanges sur l’outil ludique
Retours d’expériences
Clôture de l’atelier en collectif
Recommadation

Simon – 21 ans
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Franchement, l’atelier de rétrospection, c’était un peu un « wake up call ». À 21 ans, j’étais un peu paumé, genre « je vais où avec ma vie ? » Cet atelier m’a permis de voir mon parcours d’une manière différente, de me poser les bonnes questions et de mettre les choses en perspective. Dessiner mon « voyage de vie » a été carrément libérateur : je me suis rendu compte des moments et des personnes qui m’ont vraiment marqué.
Le plus cool, c’est que ça m’a aussi permis de comprendre ce qui me motive, mes valeurs, et comment elles influencent mes choix. En plus, l’exercice avec le cercle de soutien, c’était super intéressant : ça m’a fait voir à quel point les gens autour de moi jouent un rôle dans mon chemin. Aujourd’hui, je me sens prêt à foncer, avec une vision plus claire et des outils bien pratiques pour avancer
Mot d’un awaykers sur l’atelier RÉTROSPECTION
