ATELIER COMMUNICATION BIENVEILLANTE

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Atelier COMMUNICATION BIENVEILLANTE – Développer une communication authentique

🧘‍♀️ Atelier Communication Bienveillante : parler vrai sans blesser, écouter sans s’oublier 💬❤️

On croit souvent que “dire ce qu’on pense” suffit à bien communiquer… mais si c’était plus subtil que ça ?

Cet atelier t’invite à explorer une manière radicalement différente d’échanger avec les autres — et avec toi-même — à travers une posture d’écoute, de clarté, et de coopération. Spoiler : c’est à la fois simple… et hyper exigeant 😅

🌱 À la source ?
Une approche en 4 étapes ultra concrète inspirées de la Communication NonViolente (Observation, Sentiment, Besoin, Demande) pour sortir du mode “réaction” et entrer dans une vraie qualité de relation.

🧩 Ce que tu vas expérimenter :

🔹 Distinguer les faits des jugements (et dire adieu aux “il/elle est relou”)
🔹 Mettre des mots justes sur ce que tu ressens (spoiler : “ça va” ne suffit pas)
🔹 Identifier tes besoins profonds (et ceux des autres) sans les confondre avec des envies
🔹 Formuler des demandes claires et respectueuses
🔹 Développer ton écoute empathique (celle qui ouvre, pas celle qui répond trop vite)

🔥 Ce que tu repars avec :

✔️ Une méthode pour désamorcer les tensions avec finesse
✔️ Une posture d’écoute qui change vraiment la qualité des échanges
✔️ Un autre regard sur les désaccords… et des outils pour en sortir par le haut
✔️ Une capacité à exprimer ce qui est important pour toi, sans culpabiliser l’autre

🧠 Ce n’est pas magique. Mais c’est puissant. Et transformateur.
Tu viens ? ✨🗨️

🎯 Objectifs pédagogiques

Apprendre à s’écouter

Savoir communiquer authentiquement

Améliorer la communication interpersonnelle
Gérer les conflits

🔧 Outils pédagogiques

Évaluation des besoins et du profil du participant
Pose du cadre et météo personnelle

Mises en mouvement corporelles
Apport théorique et méthodologique

Intelligence collective
Contenus des programmes adaptés en fonction des besoins identifiés pendant la formation

Réflexion et échanges sur l’outil ludique
Retours d’expériences
Clôture de l’atelier en collectif

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Prendre contact avec un conseiller pédagogique

2 à 4 heures

Devis sur demande à votre conseiller pédagogique

Planification à la demande du client / Sous réserve des animateurs disponibles aux dates souhaitées

25 participants maximum par animateur

Recommadation

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Chloé- 22 ans
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

J’ai longtemps cru que gérer un conflit, c’était forcément choisir entre exploser ou se taire. Alors souvent, je choisissais de me taire. Pas de vagues.
Mais au fond, ça n’avançait jamais vraiment.

Avec l’atelier sur la CNV, j’ai compris qu’il existait une autre voie.
Une façon de dire ce que je pense sans agresser, et surtout sans m’oublier.
Le déclic ?
C’est quand j’ai réalisé que je ne posais jamais de questions à l’autre.
Je restais bloquée sur mon point de vue, en oubliant complètement d’essayer de comprendre le sien.

On a travaillé ça ensemble, avec des outils concrets.
Reformulation, clarification des besoins et surtout …..questionner au lieu d’interpréter

Depuis, je gère les tensions autrement. Je prends le temps de me demander : qu’est-ce que je ressens ? de quoi j’ai besoin ? et l’autre ?

Ça ne fait pas de moi une bisounours.
Juste quelqu’un qui veut que les discussions avancent, pour de vrai.Et franchement, ça change tout.

Mot d’un awaykers sur l’atelier COMMUNICATION BIENVEILLANTE

L’atelier Communication bienveillante c’est un changement de regard sur les conflits.

On pense souvent que pour désamorcer une tension, il faut “calmer le jeu” ou “trouver le bon argument”.
Mais la CNV, c’est tout l’inverse : c’est apprendre à se connecter à ce qui se vit vraiment, derrière les réactions.

Dans cet atelier, on explore des outils simples mais puissants :
👉 Identifier les besoins en jeu
👉 Oser formuler ce qu’on ressent
👉 Questionner au lieu d’interpréter
👉 Écouter sans vouloir tout de suite répondre

Ce que je trouve magique, c’est le moment où un·e participant·e comprend que l’écoute, ce n’est pas valider, c’est accueillir.
Et que poser une question peut parfois débloquer plus de choses qu’un long discours.

On repart avec une posture plus ancrée, plus curieuse, moins défensive.
Pas pour devenir des bisounours…
Mais pour apprendre à faire de la place à soi et à l’autre.

Une vraie compétence relationnelle, avec de l’impact dès le lendemain. 🧠🤝

Quelques photos de l’atelier COMMUNICATION BIENVEILLANTE !